夜間、早朝のランニングは視認性高いグッズで安全走行を

そろそろ暑くなってきたので早朝や夜間走る方も増えてくる頃です。通勤ランを再開する方もいるかもしれません。気をつけたいのは交通事故。
下記は歩行者交通事故の時間帯別データです。
info62.pdf

事故が多いのは朝夕の通勤、通学時間帯にピークがあり、死亡事故が一番多いのは夕方です。

ランナーがどの程度事故に遭遇しているのか、どの時間帯に事故に遭いやすいのか具体的なデータはありませんが、朝夕の時間帯は事故に遭いやすい条件が揃っていることに変わりはないので、薄暗い時間帯はリフレクターやライトを装着して周囲にアピールし事故を回避したいもの。

身を守るピカピカグッズ

NIKE(ナイキ) ランニング スラップバンド ボルト/ブラック RN9001-713-F

手首・足首用。シリコン素材で快適に使用でき脱着が容易。

NIKE(ナイキ) ランニング スラップバンド ボルト/ブラック RN9001-713-F

価格 ¥1,296から (2016/5/10 16:06時点)

ASICS RUNNING WATCH AR08ナイトランウォッチ CQAR08.02

LEDが連続点滅することにより、暗闇(夜間のランニング等)での画面視認性を向上。NIGHTボタンを2秒感押し続けるとLEDが30分間点滅します。
●5気圧防水 ●クロノグラフ(150ラップ/スプリットメモリー)

[アシックスランニングウォッチ]ASICS RUNNING WATCH AR08ナイトランウォッチ CQAR08.02

価格 ¥8,640から (2016/5/10 16:09時点)

R×L SOCKS(アールエルソックス) リフレクターバンド

ナイトランでも再起反射(ライトで光る)リフレクターバンドです。 腕や足首につけるタイプ。

R×L SOCKS(アールエルソックス) ナイトランでも再起反射(ライトで光る)リフレクターバンド 腕や足首につけるバンド イエロー/オレンジ(5055) F

価格 ¥1,080から (2016/5/10 15:52時点)

アートスポーツ x モンベル ハンドライト用ベルトセット

ベルクロでハンドライトの落下防止。手の甲にあたる部分が収縮性のあるゴムでできておりフィット感よく長時間使っても疲れません。5年ほど使っていますが劣化など少なくまだまだ使えます。
gripband2

ジェントス LEDセーフティバンド 緑 AX-820GR

手軽に腕などにセットできます。かなり明るいので遠方からでもよく見え、蛍光面が広いので装着方法によっては前後方向をカバーできます。

ジェントス LEDセーフティバンド 緑 AX-820GR

価格 ¥1,009から (2016/5/10 15:26時点)

NATHAN(ネイサン) LIGHTSPUR (BLACK)(LEDライトスパー) 5072NB

かかとにクリップオンするだけの簡単LED。後方からはかなり目立つのですが、前方に対しての視認性や腰の高さの街路樹がある場合などは目立ちません。

NATHAN(ネイサン) LIGHTSPUR (BLACK)(LEDライトスパー) 5072NB

価格 ¥2,930から (2016/5/10 15:47時点)

asics ランニングサングラス タイプAR

夜用サングラス。可視光線透過率はクリアと同等の非常に明るいレンズ(可視光線透過率96%)を採用しています。虫などのほか、ネオンや車のヘッドライトなどの散乱しやすい光を遮断、くっきりとした視界をつくります。

(アシックス)asics ランニンググラス タイプAR NV CQRS05 0004 クリア F

価格 ¥10,368から (2016/5/10 15:42時点)

NATHAN(ネイサン) SPEEDSHIFT GLOVE (BLACK/SULFUR) M(スピードシフトランニング用グローブ) 3532NBE BLACK/SULFUR M

高い視認性のライトでモーニングランやナイトラン時に効果的なグローブ。冬に対応したグローブなので厚手です。

NATHAN(ネイサン) SPEEDSHIFT GLOVE (BLACK/SULFUR) M(スピードシフトランニング用グローブ) 3532NBE BLACK/SULFUR M

価格 ¥2,590から (2016/5/10 15:59時点)

TAIYO(タイヨー) 靴ひもに取り付けられるLEDライトLEDライトウォーカー ホワイト

91OqKFbcFGL._SL1500_

TAIYO(タイヨー) 靴ひもに取り付けられるLEDライトLEDライトウォーカー ホワイト

価格 ¥1,056から (2016/5/10 15:59時点)

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