【攻略】第42回洞爺湖マラソン2016

まとめ

美しい洞爺湖畔を一周するマラソンコースはアップダウンはあるものの、遅春の桜や新緑の景観にあきることなく気持ちよく走ることができます。
洞爺湖は支笏洞爺国立公園(しこつとうやこくりつこうえん)でもあります。ゴミや排泄など最低限のマナーは守りたいもの。
洞爺湖

エイドでは紫蘇ジュースやチーズケーキ、羊羹、バナナなどの給食、氷水やスポンジなども用意されしっかりしたサポートです。レース前後には温泉も楽しめます。

2015年大会では雨が降り寒い中での開催でしたが今年はいまのところ曇りの予報です。
長万部予報

大会要項

名称 第42回洞爺湖マラソン2016
開催日 2016年5月15日 (日)
42.195km(公認) 定員:6000人
参加費:6000円
制限時間:5時間30分
関門:6ヶ所
スタート:9:30
10km 参加費:4000円(高校2500円)
スタート:9:50
5km 参加費:4000円(中高校2500円)
スタート:10:00
2km 参加費:小学2000円、親子4000円
スタート:8:30
給水 給水8カ所、スポンジ6カ所、給食2カ所
距離表示 1km毎
荷物預かり あり(貴重品を除く)
受付 なし、事前送付
参加賞 Tシャツ
大会要項詳細 http://www.toyako-marathon.jp/info
第42回洞爺湖マラソン2016参加人数

マラソン:5,301名
10km:1,304名
5km:334名
2km小学生:171名
2km親子ペア:114組(228名)
合計:7,224名(7,338名)
2015年大会実績(計7,897人)と比べて若干少なくなっています。 

マラソン関門

関門 閉鎖時間 閉鎖時刻
5km 45分 10:15
14.5km 2時間 11:30
中間点 2時間50分 12:20
27.5km 3時間30分 13:00
30km 4時間 13:30
37.5km 5時間 14:30

2015年大会記録

2015マラソン男子上位

アシックスランニングクラブコーチの斉藤太一さん6連覇


1 斉藤 太一 2:23:33
2 中部 大也 2:33:26
3 藤井 翔太 2:33:41
4 目移 和行 2:33:57
5 近藤 敏明 2:35:09
6 三好 真司 2:35:44
7 定房 敏明 2:36:02
8 佐熊 康生 2:36:15
9 長 秀憲 2:36:24
10 大滝 一夫 2:36:28

2015マラソン女子上位
1 藤澤 舞 2:54:28
2 佐藤 香澄 2:57:55
3 安藤 麗美 2:59:53
4 杉山 登貴美 3:00:56
5 田村 幸江 3:04:38
6 松谷 恵美 3:06:09
7 本山 可那子 3:06:25
8 池田 美穂 3:07:42
9 勝浦 みどり 3:08:02
10 稲澤 忍 3:08:09
2015カテゴリ別優勝記録
マラソン男子39歳以下 斉藤 太一 2:23:33
マラソン男子40歳代 中部 大也 2:33:26
マラソン男子50歳代 京谷 和央 2:42:02
マラソン男子60歳以上 寺澤 敬喜 3:08:19
マラソン女子39歳以下 佐藤 香澄 2:57:55
マラソン女子40歳代 藤澤 舞 2:54:28
マラソン女子50歳以上 後田 紀美 3:10:06
10K男子39歳以下 長澤 宏昭 0:35:24
10K男子40歳代 田村 実 0:36:41
10K男子50歳代 赤浜 浩二 0:38:46
10K男子60歳代 小川 悦弘 0:41:07
10K男子70歳以上 山口 茂 0:43:51
10K女子39歳以下 横井 亜由美 0:42:12
10K女子40歳代 高橋 理恵 0:40:38
10K女子50歳代 森田 聖子 0:47:14
10K女子60歳以上 野上 のり子 0:50:00
5K男子39歳以下 川端 峰由紀 0:16:36
5K男子40歳代 大宮 一哉 0:18:24
5K男子50歳代 十川 泰夫 0:18:07
5K男子60歳代 中澤 重道 0:19:30
5K男子70歳以上 前田 春雄 0:21:44
5K女子39歳以下 古川 澄佳 0:22:20
5K女子40歳代 佐々木 由起子 0:20:28
5K女子50歳代 木村 和子 0:24:03
5K女子60歳以上 中山 とし子 0:25:27
5K男子中学生 高田 佑人 0:17:22
5K女子中学生 神部 涼 0:18:21

過去の大会記録

男子 タイム 女子 タイム
第41回 斉藤太一 2:23:33 藤澤 舞 2:54:28
第40回 斉藤太一 2:25:16 藤澤 舞 2:55:50
第39回 斉藤太一 2:21:53 吉冨博子 2:46:48
第38回 斉藤太一 2:21:04 豊島典子 2:50:12
第37回 崖崩れのため20kmで中止
第36回 斉藤太一 2:22:41 太田尚子 2:51:46
第35回 斉藤太一 2:28:29 藤澤 舞 2:50:34
第34回 篠原 充 2:32:26 太田尚子 2:49:49

洞爺湖マラソン歴代記録

男子の部
タイム 氏名 所属 記録年月日
1 2:21:04 斉藤 太一 東京都・ARC 2012.5.20
2 2:24:44 菅 高広 埼玉県・上尾陸協 1997.5.25
3 2:25:54 小野寺 憲一 宮城県・気仙沼市役所 1996.5.26
4 2:25:57 大滝 学 埼玉県・慶応義塾志木RC 1997.5.25
5 2:26:46 平沢 直樹 埼玉県・独協大OB 2004.5.23
6 2:27:25 久保田 哲也 岩手県・富士通 1998.5.31
7 2:27:57 松岡 勇治 北海道・第11特科 2004.5.23
8 2:29:05 福永 茂樹 埼玉県・富士森走友会 1995.5.30
9 2:29:59 中山 秀則 北海道・旭川走友会 1997.5.25
10 2:31:32 篠原 充 東京都・テレビ東京 2007.5.20
女子の部
タイム 氏名 所属 記録年月日
1 2:42:08 平川 真弓 大阪府・三田工業 1998.5.31
2 2:46:48 吉冨 博子 佐賀県・F-DREAM 2013.5.19
3 2:49:49 太田 尚子 北海道・作.AC 2008.5.25
4 2:50:12 豊島 典子 北海道・道マラソンC 2012.5.20
5 2:50:34 藤澤 舞 北海道・札幌市役所 2009.5.24
6 2:54:42 宮田 博美 北海道・スウェット 2008.5.25
7 2:56:05 小田 有希子 東京都・東京陸協 2008.5.25
8 2:56:47 安藤 麗美 北海道・SRC904 2014.5.18
9 2:57:55 佐藤 香澄 北海道・SRC904 2015.5.17
10 2:58:10 広沢 玲子 東京都・村山市陸協 1996.5.26

コースとポイント

前半は細かいアップダウンが続きますが、終盤はフラット。一部狭い場所もありますが、渋滞少なく気持ちよく走れるコースです。
ハーフを過ぎると湖畔を離れ往復6km高低差約80mの大きなアップダウンがあります。ここがコースポイントです。
まだ中盤なので足を使い切ることなくじっくり登り、下りでペースを維持するぐらいの気持ちで走りましょう。下った先にはスイーツエイドがあるのでしっかり補給してから後半戦に臨みましょう。

洞爺湖マラソンコース
洞爺湖マラソン高低図

過去の気象データ

下記は大岸の気象データです。晴れると暑くなることもあります、例年お昼の気温は10度前後と涼しくマラソン走るには丁度よい気温です。
雨が降ると肌寒く、歩いてしまうと冷えるので天気によってはそれなりの準備をして参加しましょう。

日時刻 降水量(mm) 気温(℃) 風速(m/s) 風向
2015年5月15日
9 0 8.6 1.6 北西
10 0 8.8 2.3 南西
11 0 9 1.2
12 0 9 1.2 南南西
2014年5月15日
9 0 12.7 1.4 南南東
10 0 12.6 1 南南東
11 0 14.3 1.7 南南東
12 0 16.5 1.3 南南西
2013年5月15日
9 0 8.9 2.1 南南西
10 0 9.2 2.4 南南東
11 0 7.9 1.8 北北西
12 0 7.5 1.9 南西
2012年5月15日
9 0 10.9 1.1 南南西
10 0 10.4 1.2 南南西
11 0 11.9 1 北西
12 0 10.5 1.1 南西
2011年5月15日
9 0 8.9 4.6 北北西
10 0 8.9 4.1 北北西
11 0 11.1 4.5
12 0 12.1 2.6 南西

洞爺湖

総合結果

1 斉藤 太一 2:25:22 マラソン男子39歳以下
2 早坂 光司 2:25:30 マラソン男子39歳以下
3 木村 祐太 2:33:26 マラソン男子39歳以下
4 久村 幸己 2:36:24 マラソン男子39歳以下
5 大滝 一夫 2:36:42 マラソン男子40歳代
6 長 秀憲 2:36:49 マラソン男子39歳以下
7 中部 大也 2:38:08 マラソン男子40歳代
8 大石 哲也 2:38:28 マラソン男子39歳以下
9 平田 武 2:38:34 マラソン男子40歳代
10 後藤 則史 2:39:34 マラソン男子40歳代

女子結果

1 藤澤 舞 2:53:25 マラソン女子40歳代
2 山本 舞 3:06:07 マラソン女子40歳代
3 田端 りん 3:08:10 マラソン女子39歳以下
4 須田 道代 3:08:35 マラソン女子50歳以上
5 栗山 るり子 3:08:51 マラソン女子50歳以上
6 高橋 えりか 3:09:52 マラソン女子40歳代
7 荒川 典子 3:09:55 マラソン女子39歳以下
8 平 和子 3:10:21 マラソン女子40歳代
9 勝浦 みどり 3:11:45 マラソン女子40歳代
10 高橋 理恵 3:11:52 マラソン女子40歳代

カテゴリ別優勝記録

マラソン男子39歳以下 斉藤 太一 2:25:22
マラソン男子40歳代 大滝 一夫 2:36:42
マラソン男子50歳代 脇谷 孝志 2:43:58
マラソン男子60歳以上 金田 一彦 2:59:41
マラソン女子39歳以下 田端 りん 3:08:10
マラソン女子40歳代 藤澤 舞 2:53:25
マラソン女子50歳以上 須田 道代 3:08:35

10kmカテゴリ別優勝記録

10km男子39歳以下 滝 肇也 0:33:34
10km男子40歳代 三浦 雅史 0:33:27
10km男子50歳代 上林 秋夫 0:39:24
10km男子60歳代 山本 克俊 0:40:54
10km男子70歳以上 平山 雄二 0:44:25
10km女子39歳以下 玉木 まゆみ 0:40:05
10km女子40歳代 佐藤 朋子 0:44:33
10km女子50歳代 阿部 久美子 0:45:49
10km女子60歳以上 澁谷 洋子 0:48:07

5kmカテゴリ別優勝記録

5km男子39歳以下 川嶋 隆志 0:16:53
5km男子40歳代 丹代 貴志 0:17:32
5km男子50歳代 十川 泰夫 0:18:32
5km男子60歳代 中山 繁 0:19:26
5km男子70歳以上 前田 春雄 0:21:58
5km女子39歳以下 古川 澄佳 0:23:22
5km女子40歳代 玉井 小百合 0:21:51
5km女子50歳代 本間 佳子 0:25:21
5km女子60歳以上 中山 とし子 0:25:48
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