カテゴリー別アーカイブ: マネージメント

サブ20日で本州縦断を達成、最速記録を更新した福井俊治インタビュー

日本で開催されている最長距離のランニング大会といえば、NPO法人スポーツエイド・ジャパンが主催している「本州縦断・青森~下関1521kmフットレース」。 制限時間は720時間(30日)。参加費4,000円。34ヶ所の指定 … 続きを読む サブ20日で本州縦断を達成、最速記録を更新した福井俊治インタビュー

「今やりたいと思ったことは迷わずやれ」青学原晋監督が師事する平田教授とは?

2017年箱根駅伝で3連覇の青山学院大学。チームの指揮をとるのは2004年に同大学陸上競技部に就任した原晋監督です。 人を育て 組織を鍛え 成功を呼び込む 勝利への哲学157 ~原晋、魂の語録 posted with カ … 続きを読む 「今やりたいと思ったことは迷わずやれ」青学原晋監督が師事する平田教授とは?

NIKE Breaking2 マラソン・サブ2出るか?!(3)BREAKING2の意義とは

陸上競技に残された最後の壁の一つ、マラソン2時間の壁を破るという壮大な挑戦についてアスリート達がコメントしています。 マラソンという競技を変貌させるかもしれない 2時間06分05秒から2014年に樹立された現在の記録であ … 続きを読む NIKE Breaking2 マラソン・サブ2出るか?!(3)BREAKING2の意義とは

NIKE Breaking2 マラソン・サブ2出るか?!(2)伝統と科学の融合

マラソンを2時間切って走るという野心的な挑戦 NIKE Breaking2 マラソン2時間の壁を破るためには、これまで最速のマラソン記録である2時間02分57秒よりも3%早く走る必要があります。 このサブ2レースの挑戦に … 続きを読む NIKE Breaking2 マラソン・サブ2出るか?!(2)伝統と科学の融合

「飲めば良い」というものではない。給水所での初心者ランナーの注意点

4月16日にあった長野マラソン、かすみがうらマラソンでは夏日のような暑さとなり、例年よりも低い完走率となっています。 この時期、不安定な天候から気温が急激に上下することがあり、一方で体はまだ暑さに適応できないため、大会コ … 続きを読む 「飲めば良い」というものではない。給水所での初心者ランナーの注意点

知っておきたいアンチ・ドーピングの知識 2016年版 「勝つためにズルをするな」

リオ五輪直前。今回のオリンピックはドーピング問題が大きく注目された大会です。 スポーツを嗜む人であればどのような禁止物があり、どのような商品に含まれているか、基本的なことは知っておきたいもの。 公益社団法人日本学生陸上競 … 続きを読む 知っておきたいアンチ・ドーピングの知識 2016年版 「勝つためにズルをするな」

ランナーのみなさん、立ちションは犯罪です

寒い時にはオシッコが近くなります。 大会スタート前に並んでるとどこからともなく尿意がやって来ます。 前日にビールを飲みすぎてるわけでもないのに、、 寒いとオシッコが近くなる原因は、 汗をかかない分、尿意が増す 膀胱の筋肉 … 続きを読む ランナーのみなさん、立ちションは犯罪です

箱根駅伝のエースに未来はあるか? あるに決まっている!

こちらのニュースが気になりました。 確かに、今の世界のマラソンは、今の箱根選手がさらにレベルを上げないと全く太刀打ちできません。 箱根駅伝のエースに未来はあるか? 明るい未来とは限らない – livedoor … 続きを読む 箱根駅伝のエースに未来はあるか? あるに決まっている!

ランナーと糖質制限について

糖質制限による減量はもともと糖尿病患者向けに提案された考え方なので、日常的に運動しているランナーへの有効性には疑問があります。 むしろ日常的に走っているランナーは、積極的に糖質を摂取したほうがいいでしょう。 炭水化物を全 … 続きを読む ランナーと糖質制限について

【インタビュー】鏑木毅/100マイルを走るためのカラダづくり

今年で47歳でありながら依然として第一線で活躍しているトレイルランナー鏑木毅さんのインタビューです。 目標とする100マイルレースにむけて半年で調整していくのは、マラソン調整と似ていますね。 エンデュランスにエナジードリ … 続きを読む 【インタビュー】鏑木毅/100マイルを走るためのカラダづくり

【基本】マラソン完走の5つのポイント

つくばマラソンサイトに掲載されていたものがとてもまとまっていて良かったのでこちらにも転載させていただきます。 忙しい人には難しい項目もありますが善処しましょう。また、マラソンに慣れてきた人も見直して忘れないようにしたいで … 続きを読む 【基本】マラソン完走の5つのポイント

【インタビュー】PTL®完走の秘訣とは?

PTL®2015を完走したチーム「TJAR2014」のリーダー、アマッチさんにインタビューをお願いしたところ快く受けていただきました。 ちなみに、アマッチさん、先日のUTMFにも参加されて、苦戦しながら33時間でゴールさ … 続きを読む 【インタビュー】PTL®完走の秘訣とは?