タグ別アーカイブ: ランニングシューズ

正しいランニングシューズの履き方と紐の結び方

靴紐の結び方は疎かにできない要素です。 大会中にシューズの紐がほどけると凹みます。勝負大会だと尚更です。 だからといって、簡単にほどけないように固結びにすると、足が痛くなったり、大会後になかなか解けなくてモゴモゴします。 … 続きを読む 正しいランニングシューズの履き方と紐の結び方

今年の箱根駅伝を見て残念だったこと

箱根駅伝は約2000万人が見ていた? 今年の箱根駅伝の視聴率(世帯視聴率)は関東で往路28.0%、復路27.8%でした。 この数字、具体的には何人なのでしょうか? 視聴率1%の世帯数は関東で181,990世帯、一世帯当り … 続きを読む 今年の箱根駅伝を見て残念だったこと

ランニング初心者向け シューズの選び方7つのアドバイス

ランニングにおいてシューズがもっとも重要なギアだということを否定する人は少ないと思います。 (裸足で走る人たちに怒られそうですね。これはあくまで初心者向けの話ですのでご容赦ください。) 今回の話は、これから走ってみようか … 続きを読む ランニング初心者向け シューズの選び方7つのアドバイス