funDOrful

高橋尚子が悩めるファンランナー50の質問に答える!『funDOrful(ファンダフル)』創刊

「カラダを動かす」を楽しむ、続ける、ためのマガジン「funDOrful」。
第1号はWALK&RUNをテーマに2000年シドニーオリンピック女子マラソン金メダリストの高橋尚子さんがその魅力や素朴な疑問について語るインタビューに始まり、WALK&RUNの基礎知識や怪我防止や疲れないカラダの作り方、最新のグッズやコーディネートを紹介しています。

〔目次〕

  • 巻頭特集「WALK&RUNでカラダが目覚める」
  • スペシャルインタビュー「高橋尚子への50の質問」
  • RUN! FAN! RUN! 走るのってそんなに楽しいの?
  • 始める前に知っておきたい基礎知識
  • ケガなくラクにWALK&RUNをはじめよう!
  • やっぱりカタチから入りたい! 最新コーディネート&グッズコレクション
  • 三日坊主は脳で克服する 茂木健一郎
  • 美ジョガーたちのFunRunLife 西谷綾子
  • 真鍋未央「ジョギングのミカタ」美脚編
  • 青山朋樹「フィットネスのメカニズム」
  • and More

Amazonで購入
funDOrful(ファンダフル) (ぴあムック)

価格 ¥880
発売日 2016年3月28日
定価 880円(税込)
A4判 上製本 カラー120ページ
発行 ぴあ株式会社

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